1964年1月9日，組成OB法人組織（Outward Bound Inc）的文件在美國起草，經過不斷地發展，OB學校已經遍及全球五大洲，共有40多所分校。在亞洲地區、新加坡**早建立了OB學校，此后中國香港、日本、韓國先后引進這種體驗式教育的課程模式。訓練在國內1970年，中國香港出現了外展訓練學校。拓展訓練以獨特的培訓模式和新穎的培訓項目，給國內的培訓領域帶來了前所未有的震撼。經過短短幾年的發展，培訓機構猶如雨后春筍般的增長。據北京一拓展師培訓中心整理的數據顯示，在國內比較正規且形成規模的拓展培訓機構已有328家，而參與組織拓展訓練或“類拓展訓練”的機構，包括戶外運動俱樂部、管理咨詢公司等已超過千余家。自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚。松江區常規企業拓展便捷

拓展訓練英文為Outward Development，又稱戶外拓展訓練（Outward bound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境 [1]。拓展訓練起源于第二次世界大戰。當時，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數人得以生還。英國的救生**對生還者進行了統計和分析研究，他們驚奇的發現，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人。長寧區怎樣企業拓展供應但共享不是平均分配，吃大鍋飯。

NO.3 信任背摔信任背摔項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。項目目的：· 信任環境的營造· 建立換位思考的意識· 通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任NO.4 空中斷橋空中斷橋項目介紹：參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩走到終點。

拓展培訓師的價值觀拓展訓練培訓在剛開始的很長一段時間里，拓展培訓機構和拓展培訓師一直能夠堅持“有所為有所不為”的理念，積極努力的要把拓展培訓做到效果比較好，市場認知度比較高，樹立了很強的拓展培訓師價值觀。積極主動：積極的工作態度和人生態度是拓展精神的**。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶;開拓創新：以開放的心態，應對變化，積極進取。認真負責：人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。項目介紹：團隊在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

以體驗，經驗分享為教學形式的拓展的出現，打破了傳統的培訓模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國外先進的經驗，同時注意適應中國人的心理特征與接受風格，將大部分課程放在戶外，精心設置了系列新穎、刺激的情景，讓學員主動地去體會，去解決問題，在參與、體驗的過程中，心理受到挑戰，思想得到啟發，然后通過學員共同討論總結，進行經驗分享，感悟出種種具有豐富現代人文精神和管理內涵的道理。在特定的環境中去思考、去發現、去醒悟，對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。協作：自主，各司其職，獨當一面。長寧區品牌企業拓展平臺

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項目目的：· 成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你· 克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力· 借助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣NO.5 孤島求生項目介紹：將所有隊員分成三組，安置于三個已規定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊員扮演各自島上的角色，在規定的時間內，按規定完成任務。孤島求生項目目的：· 團隊結構與溝通協作· 團隊的動態管理· 有效溝通與協作· 新角度管理的詮釋NO.6 有軌電車項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進。松江區常規企業拓展便捷

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