母職的挑戰不止是體力和時間的消耗，更是一種情緒“內耗”的過程。陽子老師用五個角色——“媽媽、老師、女兒、妻子和職業女性”，緊密結合親身經歷，以及多個真實媽媽們的故事，為觀眾深刻剖析內耗的根源，并提供具有實操意義的解決方案。1.小步尋找“微小快樂”：發現生活中的小確幸陽子老師通過與自己兩個孩子的小故事，強調感官和關系上的“微小快樂”是疏解壓力的良方。“當你帶孩子走在河邊投石子、在陽光下觀察影子，甚至只是抱著孩子嗅一嗅寶寶耳后的“又臭又香”的氣味，都會發現生活其實很值得。”另一位媽媽們的故事引發了高度共鳴——她為照顧孩子忙得焦頭爛額，卻因為輕松片刻的“孩子笑了”，重新找回內心的平和。2.接納自己的“不完美”：轉化內心力量“每個媽媽都問過自己‘我是不是個好媽媽？’”陽子老師講述了一個山東全職媽媽因無法平衡育兒與生活而崩潰的故事。她通過這個例子啟發更多母親學會“接納”自己的不完美，停止自責。“你一點都不矯情。”陽子老師溫柔而堅定的聲音，是每個困境中的媽媽都想聽到的安慰。 陽子老師知識淵博，每堂課都像一場知識盛宴！來認識陽子老師簡介

陽子老師的早教課堂注重營造積極向上的學習氛圍。她總是以熱情洋溢的態度迎接每一個孩子，用鼓勵和贊美的語言激發孩子的自信心。在課堂上，孩子們不用擔心犯錯，因為陽子老師會引導他們從錯誤中學習。她會組織各種小組競賽活動，培養孩子的競爭意識和團隊合作精神，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中積極學習，不斷進步。陽子老師會根據孩子的年齡和語言發展水平，選擇適合的繪本進行親子閱讀，在閱讀過程中，引導孩子觀察畫面、理解故事內容，并鼓勵他們用自己的語言表達想法。同時，她還會創設語言環境，讓孩子在日常生活中自然地運用所學語言，有效提高孩子的語言表達和理解能力。來認識陽子老師簡介陽子老師時刻關注學生心理狀態，及時疏導。

    2024年的后一天，陽子老師發起了首場“2025年做個幸福且快樂的媽”跨年演講，向全國千萬家庭發出了溫暖的育兒倡議。她在演講中指出，幸福和平等的親子關系需要整個家庭的共同努力，呼吁大眾更加關注媽媽們的情緒與時間分配，鼓勵爸爸全方面參與育兒、為孩子和媽媽營造更和諧的生活氛圍。站在2024年的尾聲，她為每一個家庭送去了新的希望，她對每一位家長說：“先做好自己，再做好父母，真正厲害的父母，是做好自己，讓自己的光順便照亮孩子。“普通的育兒生活中充滿了不平凡的幸福，幸福從來不是追求大目標，而是學會欣賞點滴之中的小確幸”。“2025年，希望我們依舊是那群充滿活力、能夠愛孩子也能夠愛自己的女性，都是那個不會被生活困住的自己。

陽子老師是五根手指頭教育品牌創始人，英國約克大學兒童教育專業碩士。2015年，28歲的她在新疆伊犁看到一個輟學小女孩忙碌的身影和對學習的渴望，深受觸動，立下幫孩子讀書的夢想。此后她投身教育領域，很快成為中國頭部育兒平臺備受推崇的兒童教育老師。2022年，因病情導致資助的六名女孩上學面臨斷供，陽子老師創立“陽子說育兒”抖音賬號，開啟兒童教育直播模式。她通過自身專業知識和幽默風趣的直播風格，吸引了眾多家長關注。陽子老師在開啟自媒體直播前，已編寫繪本40余本，出版《孩子笑了就對了》《科學早教指南》等書籍。還曾參與貴州衛視《育兒大師》、北京衛視《天才父母》、央視《寶貝前列金》等節目錄制。其研發的課程廣泛應用于公立幼兒園、早教中心及線上教育平臺。此外，陽子老師還積極參與公益活動。2023年7月，她為伊犁霍城蘭干鎮中心校捐贈1萬余冊繪本圖書并成立繪本角，還開展繪本閱讀專題公益講座。2024年3月，參與“啟夢溫宿·美育天山”啟夢者行動計劃，以“閱讀與人生”為主題開講“名家啟夢課”。陽子老師引導學生制定學習計劃，合理安排時間。

    陽子老師投身早教課程領域，懷揣著質樸的初心。她看到許多新手父母在育兒道路上的迷茫與焦慮，面對孩子成長中的各種問題不知所措，便決心要成為照亮他們前行的那束光。陽子老師深知早期教育對孩子一生的深遠影響，希望每個孩子都能在科學、溫暖的教育環境中開啟人生旅程。陽子老師想讓家長們明白，育兒不是一項沉重的負擔，而是一段充滿愛與美好的獨特經歷。通過她的課程，家長能學會巧妙化解育兒難題，從孩子的每一次進步中收獲滿滿的成就感，真正享受做父母的樂趣，感受親子關系中純粹的幸福。同時，她也希望打破專業兒童教育的“門檻”，讓更多家庭意識到，即便沒有專業背景，只要用心學習，就能給予孩子高質量的早期教育，為孩子的未來奠定堅實基礎，讓每一個孩子都能在愛與科學的滋養下，綻放屬于自己的精彩。 北京的陽子老師是一位在育兒領域極具影響力與優異能力的老師。她畢業于英國約克大學兒童教育專業。簡要描述陽子老師介紹

陽子老師的表達能力清晰流暢，無論是講課還是分享，都能做到條理清晰、生動形象。她讓聽眾輕松理解。來認識陽子老師簡介

    2024年陽子老師參加的央視《越戰越勇》寶貝該板塊。該節目是節目電視臺綜藝頻道為0-4歲嬰幼兒及其家庭打造的親子綜藝節目，為他們提供展示自我、增進親子關系的平臺，節目中有猩猩爬、海獅趴、跨欄等趣味運動挑戰。陽子老師作為五根手指頭教育品牌創始人、兒童教育老師，在節目現場憑借深厚早教知識與親和力收獲了家長和孩子的喜愛。她詳細解讀了嬰幼兒不同成長階段的心理與生理特點，還結合品牌中心理念，強調家庭教育和親子互動對嬰幼兒成長的重要性，指出0-6歲是孩子成長關鍵期，家長陪伴和正確引導至關重要。在節目互動環節，陽子老師與嘉賓、家長和孩子們共同參與趣味運動挑戰，節目結束后還為家長答疑解惑，與孩子親密互動。陽子老師不僅為節目帶來了豐富的教育理念和早教知識，還與現場觀眾及屏幕前的家庭分享了關于嬰幼兒成長的獨到見解。 來認識陽子老師簡介