幾乎是所有學生的**愛，甚至成年人都對它們愛不釋手。在我所調查的40個同學中有11人將月零花錢的10%花在零食上，19人花20%，3人花40%，4人花50%，3人花60%。購買的零食也幾乎都是果凍、薯片、餅干、干脆面、膨化食品，但是在吃的同時，有沒有人想過這些深受人們喜愛的食品實質卻不堪入目呢？那么就讓我們來看一看這些零食的“真面目”吧！零食種類壞處與后果果凍含有藻酸鈉、瓊脂、明膠和香精、色素。易使毒性物質蓄積體內，妨礙新陳代謝，影響發育，嚴重會導致胃炎薯片含有丙烯酰胺成分，會導致血壓增高，使腎臟血液不能維持正常流量，而造成糖尿病，甚至*癥。餅干含有50%反式脂肪酸，會提高人體膽固醇含量，導致***等心血管疾病。干脆面含有大量防腐劑，帶有一定的副作用，甚至含有微量***，還會引起***。四、結論。其實這三張表格帶個我們的不**只是一個調查結果，更是一個個能引發我們深思的問題。捫心自問，為什么現在會流傳這樣的一段順口溜：“吃動物怕***，吃植物怕***，喝飲料怕色素。專委會還關注特殊人群的飲食需求，如老年人、孕婦等，為他們提供個性化的食育建議。黃山食育專委會在哪

兒童是家庭食育的對象，研究院開展 “兒童家庭食育專項研究”，聚焦 0-3 歲（輔食添加）、4-6 歲（挑食矯正）、7-12 歲（習慣養成）三個階段，形成系列研究成果并推動轉化。在 0-3 歲輔食添加研究上，通過跟蹤 1000 個家庭，分析輔食添加時間、種類、質地對兒童味覺發育的影響，發現 “6 個月后添加多樣化輔食（如蔬菜泥、肉泥）的兒童，1 歲后挑食率降低 35%”，基于此研發《0-3 歲家庭輔食添加指南》，包含分月齡輔食食譜（如 6 個月高鐵米糊、8 個月軟爛面條）、輔食制作視頻，通過社區衛生服務中心發放至新手父母，覆蓋率達 80% 以上。在 4-6 歲挑食矯正研究上，提出 “感官暴露 - 游戲互動 - 正向強化” 三階干預模型，開發 “兒童食育游戲包”（如食材認知卡片、飲食行為貼紙），在 100 所幼兒園試點應用，結果顯示兒童接受的蔬菜種類平均增加 4 種，挑食行為發生率降低 28%。在 7-12 歲習慣養成研究上，設計 “家庭食育課程”（如每周 1 節家庭烹飪課、每月 1 次食材種植活動），與學校合作開展 “家校聯動食育”，某試點小學數據顯示，參與課程的學生早餐達標率從 50% 提升至 85%，且能主動提醒家長健康飲食。這些研究成果通過 “指南 + 工具 + 課程” 形式轉化，直接服務兒童家庭。亳州食育專委會聯系方式專委會成員們定期分享健康食譜，為家庭成員提供豐富多樣的飲食選擇。

    ★上屆回顧：世博威“CIHIE·2019中國國際健康產業博覽會”暨第八屆世界健康產業大會4月17-19日在北京-中國國際展覽中心1-8號館全館展出，展出面積5萬平方米。設立標準展位1800個，參展企業1216家，9個國家展團，13個國內省市縣展團，參觀人數64925人，現場采購團體86家，到場媒體165家，同期舉辦的第七屆世界健康產業大會參加的各國政要和大使館參贊202人，中德大健康產業合作聯盟啟動儀式和中非大健康產業合作聯盟啟動儀式受到了國家領導的高度重視并給予了極高的評價。實體的展貿效果和主辦方先進的辦展理念得到了業內企業和專業觀眾的一致認可和好評，并被行業人士盛譽為“健康行業晴雨表”?！镔Y源優勢1、數據資源：世博威·健博會歷經15年的沉淀，建立了近50+萬條質量專業買家數據庫，根據參展產品的特性、地域特色以及展商的需求，數據庫將精細定位，定向邀約、匹配對口采購商、代理商等，為參展商擴展銷售渠道。設置特色展區，舉辦為組團所在地相關重大項目招商引資及項目對接專題會議，設立采購商大會，鏈接各方資源。2、****及社團資源：成功舉辦了8屆“世界健康產業大會”，吸引眾多國家領導的目光，多國首腦紛紛發來賀電。

在慢性病家庭飲食干預領域，家庭食育師、家庭食育研究院、家庭食育專委建立了標準化協作流程。首先，家庭食育研究院通過隊列研究，分析 10000 戶慢性病家庭的飲食行為與健康關聯，發現 “每日鹽≤5g、雜糧占比≥30%” 的家庭慢性病控制達標率提升 40%，據此制定《慢性病家庭食育干預方案》，明確不同病癥（、糖尿病、）的飲食管理重點。接著，家庭食育專委依據研究院的方案，制定《慢性病家庭食育師服務規范》，要求家庭食育師需先通過專委組織的慢性病飲食管理培訓，考核合格后才能開展服務。家庭食育師在服務時，會參考研究院的方案為家庭設計 “雜糧飯（大米 + 小米 + 燕麥 = 2:1:1）”“清蒸鱸魚” 等食譜，同時按照專委的規范，每周記錄患者的血壓、血糖數據，并同步至專委的監管系統。家庭食育專委則會定期抽查數據，若發現某家庭食育師的干預方案未達到研究院設定的營養標準（如每日鈉攝入量超標），會要求其重新調整方案，確保干預效果。某社區慢性病管理項目顯示，經過三方協作，患者的飲食達標率從 45% 提升至 82%，血糖、血壓控制達標率分別提升 30%、25%。通過家庭食育專委會的努力，家庭成員更加了解不同食材的營養價值。

    她重新梳理了家庭食育事業過去三年來的發展和自己在鄉伴所負責的工作角色的變化。她談到作為見證者和參與者，在服務大家的三年里，她收獲了巨大的成就感和幸福感。而從一個家庭“掌勺人”的角度，劉安庭女士也坦言，家庭食育也確實讓她實現了個人的蛻變，越來越渴望能回歸自己的家庭，用更多的時間陪伴孩子和家人。為了遵從內心的指引，盡管充滿了不舍，她將暫時離開鄉伴服務團隊，把自己這三年在家庭食育事業中收獲的智慧到家庭建設中。告別是為了更好的開始，以及未來更好的相遇，對劉安庭女士來說，回歸家庭正是她親身踐行家庭食育的理念，平衡身心的途徑。在共建家庭食育未來的道路上，我們的夢想如一棵大樹在不斷開枝散葉，茁壯成長，只要方向一致，不論是作為泥土呵護根苗，還是作為枝葉展現風采，家庭食育的天空都會別樣精彩。家庭食育專委會定期組織健康飲食講座，提高家庭成員的飲食科學素養。六安家庭食育專委會地址

家庭食育專委會鼓勵家庭成員嘗試不同的飲食方式，拓寬飲食視野，豐富生活體驗。黃山食育專委會在哪

    DONGZHI冬至日是一年中黑夜長，白晝短的一天，從這一天開始進入“數九寒天”將迎來低溫、暴雪等寒冷的日子“終藏之氣，至此而極也”冬至日，一陽生，新歲實始，春之先聲也，冬至又被稱為“小年”又有“冬至大如年”之說:此時年節將近：宜冬至放松心情避免勞累注意飲食滋補食養原則/FOOD1養生補冬冬至是養生的大好時機，由于“氣始于冬至”此時生命活動開始由衰轉盛，由靜轉動，陽氣開始，補益得當有益于春季體質增強。2三高三低冬至飲食應遵循“高蛋白、高熱量、高纖維、低糖、低鹽、低脂肪”的原則尤其要注防范心血管疾病發作。飲食注意/FOOD1宜吃餃子北方冬至日多有吃餃子、餛飩的“冬至到，家家戶戶吃水餃”“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管?！睙釟怛v騰的餃子、餛飩很適合此時食用。湯圓、線面等南方地區則多吃湯圓、長線面，有“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天”“吃了冬至面，一天長”之說。江南一帶常吃赤豆糯米飯、飲冬釀酒。黑色食物黑色入腎，黑色食物一般具有益精的作用，如黑芝麻黑米、黑豆、香菇、黑木耳、紫菜等，均宜冬季食用。2忌吃肥甘油膩以免攝入過多脂肪和膽固醇，不利于心血管健康。避免寒涼生冷的食物攝入。DONGZHI冬季·養生“冬至一陽生。黃山食育專委會在哪